2월 썸네일형 리스트형 [새벽기상] 2023년 2월 넷째주, 미라클모닝 인증과 이달의 결산! 오늘도 나의 길은 무엇일까, 고민하는 엄마 웰디거입니다 :) 2월 넷째주는 아이의 유치원 봄방학이 있었는데요~~ 아무래도 아이와 하루종일 붙어있다 보니 여러 가지로 해이해지고, 그간의 루틴들이 많이 무너지는듯한 한 주간이었어요. 방학이 끝나면 다시 또 열심히 일상을 회복해야겠습니다! ^^ 오늘은 2월 28일! 벌써 이 달의 마지막 날이네요!! 한 달의 시간을 마무리하며, 결산을 기록으로 남겨보려고 합니다. 넷째 주간의 실행 List 매일 새벽기상과 블로그 1일 1 포스팅하기. 성경말씀 통독 5일 치 읽기 / 주일 저녁: 주간식단표, 주간포스팅일정표 작성하기 헬스와 수영 빠지지 않고 하기 & 단백질 식단 하루 한 끼 먹기. 공인중개사 공부 시작하기. (도서관 인증하기) 틈틈이 책읽기 (아이 학원 간 동안,.. 더보기 [새벽기상] 2023년 2월 셋째주, 엄마의 미라클모닝 인증과 갓생일지. 갓생 살기라는 말을 들어보셨나요? '갓생'이란 'God'과 '인생'을 합친 신조어로 내 삶에 집중하며 스스로 세운 계획을 실천하는 생산적이고 성실한 삶을 의미해요. 갓생은 과거의 자기 관리, 다시 말해 더 나은 스스로가 되기 위한 자기 계발을 넘어 스스로를 아끼며 챙기는 자기 돌봄, '일상력'을 가꾸는 생활 습관에 가까우며 이제는 MZ세대의 라이프스타일 방식으로 자리잡은듯 합니다. 저는 MZ세대는 아니지만 이러한 긍정적인 트렌드는 나이를 불문하고 따라가야한다고 생각하는 사람이라, 이러한 흐름에 편승하고 적응해 가는 중이에요. '갓생사는 엄마..' 멋지지 않나요? ㅎㅎ 사실 그동안 저는 타인에 기준에 맞추어 살면서 부족한 저를 자책하고 스스로를 괴롭혀왔던 것 같아요. 다른 사람을 의식하지 않고 나 자신을 .. 더보기 [새벽기상] 2023년 2월 둘째주 미라클모닝과 운동 인증. 안녕하세요! 한 주간도 잘 보내셨나요? 저도 새벽기상과 함께 하루를 이틀처럼 잘 보냈답니다. "몰입의 완성"이라는 책을 읽고 있는데요, 우리의 멘털은 수도 없이 많은 디지털 요소들에 의해 해킹당하고 있다고 해요! 방대한 양의 정보가 흘러넘치는 요즘, 정보를 소비만 하던 제가 정보창작자(크리에이터)가 되려면 저의 아이디어, 집중력, 몰입력을 통해 생각과 행동의 간극을 좁혀나가는 것이 중요한데요, 이번 주간은 그러한 해킹을 차단하기 위한 나름대로 노력을 해보았습니다. "진정한 몰입"을 위하여!! 둘째 주간의 실행 List 매일 새벽기상과 블로그 1일 1 포스팅하기. 헬스와 수영 빠지지 않고 하기 & 단백질 식단 하루 한 끼 먹기. 성경말씀 통독 5일 치 읽기 / 주간식단표, 주간포스팅일정표 작성하기 틈틈이 .. 더보기 [새벽기상] 2023년 2월 첫째주 미라클모닝과 운동 인증. 안녕하세요! 꿈을 찾기 위해 노력하고 있는 엄마, 웰디거입니다. 2월이 시작되었습니다 : ) 무슨일이든 꾸준하기가 참 어려운 것 같아요! 저도 66일 프로젝트가 끝나고 나니 왠지 모를 매너리즘에 빠진 것 같아 고민입니다. 새벽시간을 더 알차게 보내고 싶은데 새벽에 일어나 스마트폰 들여다보는 시간이 늘어나고 노트북을 켜서도 각종 기사들 검색하느라 나도 모르게 시간을 보내다 보면 어느새 훌쩍 지나버린 시간에 마음이 조급해지더라고요. 급하게 블로그 포스팅을 하고 성경을 읽다보면 아이 기상시간이 다가오고 급한 마음에 성경도 급하게 대충대충 읽게 되고 독서는 말할 것도 없이 잘 안되더라고요. 다시 새로운 마음으로 2월을 보내보고자 합니다. 캐리 오버브루너의 이라는 책을 도서관에서 빌려왔는데요. 이 책의 부제가 마.. 더보기 이전 1 다음
